L'ÉCLAT - COACHING PREMIUM

Un accompagnement individuel et confidentiel pour retrouver une place dans tes propres décisions

Tu as beaucoup soutenu. 

Et toi, où en es-tu aujourd’hui ? 


Tu as peut-être pris l'habitude d'avancer, de t'adapter et de répondre à ce qui était attendu de toi. 

De l'extérieur, ta vie peut sembler construite. Pourtant, quelque chose ne te ressemble plus tout à fait.

L'Eclat te propose un espace individuel et confidentiel pour comprendre ce qui se joue, retrouver tes propres repères et faire des choix plus justes pour toi.

Te reconnais-tu dans certaines de ces situations ?


Tu as longtemps avancé en tenant compte des besoins, des attentes ou des projets des autres.

Tu sais t'adapter, prendre des responsabilités et rester celle sur qui l'on peut compter, même lorsque cela te coûte.

Ta vie peut sembler cohérente de l'extérieur, mais tu ne sais plus très bien quelle place est vraiment la tienne.

Tu ressens peut-être une fatigue, un décalage ou le besoin de comprendre ce qui ne te correspond plus.

Tu aimerais pouvoir déposer ce que tu portes dans un espace confidentiel sans avoir à tenir un rôle ni à justifier ce que tu ressens.

Ce que tu vis mérite d'être regardé avec attention, à ton rythme.

Ce que L'Eclat permet d'explorer : 

Retrouver des repères qui t'appartiennent


L'accompagnement ouvre un espace pour observer ce qui se joue, sans te demander de tout bouleverser.


  • Mettre des mots sur ton vécu : Préciser ce que tu ressens et ce qui crée des tensions. 
  • Distinguer ce qui t'appartient : Reconnaitre tes besoins, tes aspirations et tes valeurs au-delà des attentes auxquelles tu t'es adaptée.
  • Comprendre ton fonctionnement : Observer tes réactions, tes contradictions et tes manières de t'adapter.
  • Reprendre une place dans tes décisions : Vérifier ce qui te semble juste avant de choisir.

Mon approche

Un cadre individuel, structuré et confidentiel. 

Je ne te propose pas de réponse toute faite.

L'accompagnement se construit à partir de ton vécu, de ton rythme et de ce que tu souhaites explorer.

Ma pratique associe l'écoute, le coaching professionnel et une compréhension approfondie du fonctionnement humain.


  • Un accompagnement sur mesure : Les séances s'adaptent à ce qui émerge au fils du parcours.
  • Un cadre structuré : Des propositions d'exploration entre les séances et permettent d'observer, d'expérimenter et d'approfondir ce que tu découvres.
  • Une confidentialité clairement définie : Un accord écrit est établi et rien n'est rendu public sans ton consentement explicite.

J’ai également suivi une spécialisation consacrée à l’accompagnement des profils HPI, HPE et neuroatypiques.

Cette connaissance complémentaire me permet de tenir compte de certaines sensibilités et façons de fonctionner lorsqu’elles font partie de ton vécu, sans te réduire à une étiquette ni établir de diagnostic.

L'accompagnement L'Eclat

Coaching Premium Individuel : sur candidature uniquement 


L'Eclat est un accompagnement individuel de quatre mois, destiné aux femmes qui souhaitent comprendre ce qui ne leur correspond plus, retrouver leurs propres repères et reprendre une place dans leurs décisions.

Format : 12 séances individuelles de 1h30 en visio.

Durée : 4 mois

Rythme : jusqu'à une séance par semaine. Chaque nouvelle séance est programmée après ton retour sur l'exploration proposée à la séance précédente.

Entre les séances : courts échanges par WhatsApp en lien avec l'accompagnement, du lundi au vendredi. Réponse sous 24h ouvrées. 

Carnet personnel : un carnet relié t'es offert à mi-parcours.

Confidentialité : un accord écrit est établi. Aucune information, ni aucun témoignage ne seront rendus publics sans ton consentement explicite.

Investissement : 4200€, en un règlement ou quatre mensualités de 1050€.

Accès : sur candidature uniquement


1. Questionnaire de candidature

Tu réponds à quelques questions sur ta situation, ce que tu vis et ce que tu attends de l'accompagnement.

Il n'y a pas de bonnes réponses à donner.

2. Lecture de ta candidature

Je prends le temps de lire chaque candidature afin de vérifier si L'Eclat peut correspondre à ta situation et à tes besoins.

Si je pense pouvoir t'accompagner avec justesse, je te propose un premier échange.

3. Premier échange individuel

Nous nous rencontrons pendant 30 minutes, en visio, pour faire connaissance, clarifier tes besoins et vérifier si nous souhaitons avancer ensemble.

4. Réponse personnalisée

Tu reçois une réponse personnelle sous 48h.

Quelle que soit cette réponse, elle t'est communiquée avec clarté et respect. Si nous choisissons de travailler ensemble, je t'explique les prochaines étapes.

Déposer ta candidature

Si tu te reconnais dans ce que tu viens de lire et que tu souhaites vérifier si L'Eclat peut te correspondre, tu peux remplir le questionnaire de candidature.
Cette démarche ne t'engage à rien. Elle me permet de mieux comprendre ta situation et préparer notre éventuel premier échange.

Chaque candidature est lue avec attention et reçoit une réponse personnelle.

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