Coaching
pour révéler le potentiel
des femmes invisibles
Vous êtes cette femme qui soutient, qui tient bon… mais qu’on ne voit pas. Pilier dans l’ombre, vous avez parfois fini par vous oublier. Il est temps de reprendre votre juste place, d’affirmer votre puissance et de retrouver équilibre et sens.
SAndrine, MASter Coach
Au Potentiel
Coach certifiée, spécialisée en HPI, HPE et neuroatypie, j’accompagne avec attention les femmes qui sont en retrait. Ensemble, nous créerons un espace où votre singularité devient une force pour trouver un équilibre de vie harmonieux et vous épanouir pleinement. Lors de nos séances d’une heure, conçues selon vos objectifs, nous nous connecterons en visio, depuis votre environnement de prédilection. Sans déplacement ni contrainte, ce moment est entièrement dédié à vous, pour un accompagnement personnalisé.
Une approche individuelle et personnalisée
Vous avez toujours été là. Présente, solide, intuitive.
Vous êtes celle qui comprend avant qu’on parle, qui ajuste, qui apaise, qui gère dans l’ombre. Vous êtes la compagne, la mère, le pilier.
Dans cette loyauté silencieuse, vous vous êtes peut-être oubliée. Pas totalement.
Mais assez pour que votre voix se fasse plus discrète.
Assez pour que vos besoins passent après.
A reprendre votre place, avec douceur mais fermeté.
A construire sans vous effacer.
A (re)devenir la femme complète que vous êtes, sans compromis avec vous-même.
Vous êtes celle qui comprend avant qu’on parle, qui ajuste, qui apaise, qui gère dans l’ombre. Vous êtes la compagne, la mère, le pilier.
Dans cette loyauté silencieuse, vous vous êtes peut-être oubliée. Pas totalement.
Mais assez pour que votre voix se fasse plus discrète.
Assez pour que vos besoins passent après.
Assez pour que votre projet, à vous, attende encore.
Aujourd’hui, quelque chose en vous frappe à la porte.
Ce n’est pas une crise. C’est un appel.A reprendre votre place, avec douceur mais fermeté.
A construire sans vous effacer.
A (re)devenir la femme complète que vous êtes, sans compromis avec vous-même.
Un espace 100 % confidentiel
“Ce qui se dit ici reste ici.”
Ici, vous pouvez déposer ce que vous portez, sans masque ni rôle à jouer. Un accompagnement respectueux, hors regards et attentes extérieures, pour penser, ressentir et choisir en toute liberté.
Ici, vous pouvez déposer ce que vous portez, sans masque ni rôle à jouer. Un accompagnement respectueux, hors regards et attentes extérieures, pour penser, ressentir et choisir en toute liberté.
Une flexibilité qui s’adapte à votre rythme
“Vous donnez beaucoup. Ici, c’est à votre vie qu’on s’ajuste.”
Séances en visio, en journée, en soirée ou le week-end – vous choisissez le rythme et le format qui vous conviennent, sans contraintes.
Séances en visio, en journée, en soirée ou le week-end – vous choisissez le rythme et le format qui vous conviennent, sans contraintes.
Un accompagnement sur-mesure
“Aucune femme n’est une case. Ici, on part de vous.”
Chaque coaching est construit autour de votre histoire, de votre énergie et de vos objectifs. Tout est vivant, rien n’est figé.
Chaque coaching est construit autour de votre histoire, de votre énergie et de vos objectifs. Tout est vivant, rien n’est figé.
Un cadre à la fois doux et exigeant
“Je vous tiendrai la main. Et parfois, je vous la lâcherai.”
Un équilibre entre soutien bienveillant et confrontation constructive pour des prises de conscience concrètes et libératrices.
Un équilibre entre soutien bienveillant et confrontation constructive pour des prises de conscience concrètes et libératrices.
Un contenu adapté à vous
Rayonner au-delà de l'Ombre
Reprendre votre place. Retrouver votre équilibre intérieur. Avancer avec clarté.
Une reconnexion à vous-même pour retrouver autonomie et sérénité.
Une reconnexion à vous-même pour retrouver autonomie et sérénité.
Programme Leader & femme
Redéfinissez votre voie. Affirmez-vous avec puissance et douceur.
Explorer votre potentiel, oser vous affirmer et trouver l’équilibre entre autorité et bienveillance.
Explorer votre potentiel, oser vous affirmer et trouver l’équilibre entre autorité et bienveillance.
Offre VIP - Sur mesure
Un ajustement, quelques déplacements intérieurs, une écoute de soi, du temps pour soi.
Retrouvez vos limites justes. Revenez à vous, pleinement, sans renier qui vous êtes.
Retrouvez vos limites justes. Revenez à vous, pleinement, sans renier qui vous êtes.
Révélez votre véritable moi avec mes coachings inspirants
Réservez vos séances de manière flexible :
"Rayonner au-delà de l’Ombre"
€
1h / séance
620€
- Accès à 6 séances
- Femme qui traverse un moment de doute, d'effacement ou de surcharge émotionnelle
- Accompagnement confidentiel, profond, structuré avec un cadre défini
- Au choix selon planning
- Choisir
Programme “Leader & Femme”
€
1h / séance
620€
- Accès à 6 séances
- Femme en phase de questionnement mais prête à structurer un projet personnel ou une nouvelle posture : en recherche d'inspiration, de méthodes
- Programme confidentiel, structuré autour de modules thématiques
- Au choix selon planning
- Choisir
Offre VIP - Sur mesure
€
1h / séance ou 1h30 si besoin
3849
- Suivi d'un an
- Femme exigeante, souvent déjà en conscience, mais qui veut aller beaucoup plus loin, plus vite, avec un haut niveau de service. Pour celle qui veut un cadre sur-mesure, intensif, luxueux
- Accompagnement ultra-personnalisé, confidentiel et flexible
- Au choix selon planning
- Choisir
Contenu des coaching :
Rayonner au-delà de l’Ombre
- Bilan initial : Où en suis-je ? Que suis-je en train de porter ?
- 6 séances de coaching
- Se voir enfin soi-même
- Se libérer des attentes sociales invisibles
- S’autoriser à vouloir pour soi
- Retrouver sa voix et l’habiter
- Créer un espace pour soi dans la structure existante
- Assumer sa place dans le monde
Programme “Leader & Femme”
- Bilan initial : Se (re)découvrir pour mieux avancer
- 6 séances de coaching
- Clarifier ses valeurs, objectifs et poser les bases de sa posture
- Renforcer confiance et affirmation, dépasser l’auto-censure.
- Incarnier un leadership émotionnellement intelligent et aligné.
- Définir un projet personnel/pro en équilibre avec sa vie.
- Libérer sa parole, préparer et assumer ses messages clés.
- Intégrer ses acquis, définir ses engagements et clôturer le parcours.
Offre VIP sur-mesure
- Bilan initial personnalisé : mettre en lumière ce qui vous anime : envies, besoins, rêves
- Séances illimitées sur 1 an : votre rythme, votre espace
- Disponibilité entre les séances : WhatsApp, mails... je reste à vos côtés
- Exercices exclusifs : un suivi régulier pour ancrer vos transformations
Séance découverte
- Vous hésitez ?
- Quel accompagnement choisir ?
Au Potentiel
FAQ – Tout savoir sur le coaching :
À qui s’adresse mon accompagnement ?
- Femmes en retrait ou en surcharge émotionnelle
- Femmes traversant doute ou effacement
- Femmes qui veulent se retrouver et reprendre leur juste place
- Femmes de dirigeants, femmes de l'ombre
Combien de séances pour voir des résultats ?
- 6 séances pour amorcer une transformation profonde et durable
- Offre VIP d’un an pour un accompagnement plus intensif
Comment se déroulent les séances ?
- 100 % visioconférence, où que vous soyez
- Choisissez un endroit calme et une connexion internet
Y a-t-il un accompagnement entre les séances ?
- Oui, dans l’offre VIP : Disponibilité via WhatsApp ou mail pour un soutien quotidien
Comment choisir l’offre qui me convient ?
- Échange découverte gratuit de 20 minutes
- Je vous aide à identifier l’accompagnement le plus adapté
- Cliquez sur “contact” et mettez “séance découverte” en objet